3：夜から朝の時間を自分のペースで過ごせる

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3つ目は、夜から朝の時間を自分のペースで過ごせることです。

わが家は夫婦ともに在宅ワーカーですが、仕事に集中できる時間もそれぞれ違います。私は22時に寝て早朝に仕事をするのがいちばんはかどります。でも夫は夜中まで仕事をするスタイルでずっとやっているのです。お互いがジャマしないように暮らすには寝室を別にしたほうが動きやすく、仕事も休憩も自分のペースで過ごせて落ち着いています。

若いときは同じ部屋で寝るのが普通でしたが、年齢や暮らしが変わると、じつは分けたほうが快適な場合もあります。別々に寝るから不仲というわけではありませんし。その年代に合う快適な暮らしを探してみてはいかがでしょう。